LE COMBO « PLAISIR – SANTÉ – BIEN-ÊTRE » !
Aujourd’hui, promouvoir la pratique du handball comme facteur de santé publique est un enjeu majeur de la Fédération Française de Handball (FFHB), qui s’engage à développer une pratique hors compétition, tournée vers le bien-être et la santé de ses pratiquants. Le Handfit permet de lutter contre toutes sortes de difficultés que l’on peut rencontrer telles que la sédentarité, l’obésité ou encore certaines dégénérescences musculaires. Adepte du sport ou non, quel que soit votre âge, le Handfit est accessible à TOUS !
Horaire et lieu d’entrainement : le mercredi soir de 19H30 à 20H15, salle Océane (PLERIN).
Les séances sont encadrées par un éducateur sportif et visent le maintien ou la remise en forme à l’aide d’une pratique sportive en groupe autour du handball. C’est l’occasion idéale pour faire de nouvelles rencontres et vivre un moment de partage et de convivialité : c’est toujours plus facile de rester motivé à plusieurs !
